许多白癜风患者对白癜风的治疗方法很关注，但往往都是认识不全面。白癜风是一种顽固性皮肤病，它的治疗方法许多，大部分白癜风患者都重视其药物治疗，其实，白癜风的心理治疗对其病情的稳定也有很好的辅助作用。。，白癜风的心理治疗方法该如何进行呢?下面就由我们医师为您详细介绍。

白癜风的心理疗法：

1、行为转移：把心态化为行动的力量，即把低落的心态转变成为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

2、自我控制 ：开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制心态，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良心态。

3、注意转移 ：把注意力从消极心态上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

4、释放法：让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。

5、语言调节：语言是影响人的心态体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制心态反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。用积极的语言，来控制与调节心态。

6、意识调节 ：人的意识能够调节心态的发生和强度，简单地说白癜风患者若能清楚意识到引起自己心态波动的根源，就能更有效地调节自己的心态。

以上介绍的就是白癜风的心理疗法，相信您已经有所了解了。治疗白癜风心理疗法还有许多，平日生活中注意这些可以减少白癜风的复发，如果您还有其他疑问，请咨询我们的在线医师，医师将为您详细解答。网祝您健康!