保护皮肤：讲究着装，衣物应尽量宽松，以不妨害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。谨防外伤，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。加强锻炼：增强体质，提高身体抵抗力和免疫力，身体素质好身体才健康，才可以有效预防各种疾病的发生。因此，拥有一个健康的身体才能有较强的免疫力，能有效的预防疾病的侵入。

　　白斑边缘.青少年白癜风一般是在后天发生的，白斑的边缘部分会出现色素加深的现象，白斑表面光滑，没有鳞屑或是其他的皮损改变。白斑的颜色随着病情的发展也会有变化。白癜风疾病要早诊断、早治疗.因为白癜风早治疗很重要，大量的实践证明，在白癜风的初发期，治疗是比较容易的。初发一两个月的白斑，往往在治疗半个月至两个月内，可以完全消失。这是因为初发的白斑，此时及早治疗，能达到最佳的治疗效果。青少年白癜风治疗的关键，在于寻找到病根，治疗的过程是非常缓慢的，所以需要青少年患者的积极配合，在生活中要养成良好的生活习惯.

　　补充微量元素，特别是铜、铁、锌.研究发觉，小儿白癜风多和微量元素缺乏有关，铜、铁、锌等微量元素缺乏导致患者体内的酪氨酸酶活性不足，黑色素细胞受损，进而黑色素合成减少。少吃甜食和零食.甜食、零食的营养价值不高，且多糖高热能，久食会造成营养不良，诱发疾患，影响儿童正常发育，故此父母对孩子的甜食、零食应限量甚至禁止，千万不要让甜食、零食成为儿童的主食。有研究指出，长期食用甜食，人体免疫力会下降，轻易遭受到感冒等疾病的侵扰。

　青少年治疗白癜风的最佳方法？　青少年在饮食中还要注意微量元素的有效补充，患者可以多吃一些含有锌、铁、铜等微量元素多的食物，这些食物可以使酪氨酸酶活性增强，从而让黑色素合成加快，而且对白癜风的治疗也有一定的辅助作用。如今的青少年，面临着来自学习、求职、生活等多方面的压力，难免会给患者带来一些精神负担，从而出现失落、压抑、无助等不良情绪状态。所以，青少年白癜风患者要学会缓解压力，释放不良情绪。

　　对白癜风疾病的治疗，要对症治疗。当患者不了解自己的病情或者是病程的情况下，都不易将自己的病情进行盲目的治疗。对白癜风疾病进行盲目的治疗，易延长了病情的发展，并且还促进了白斑快速的扩大，影响了患者的肌肤美观。患者要将自己的病情及早的对症治疗，早恢复身体健康。

　青少年治疗白癜风的最佳方法？　好好休息.如果白癜风患者得不到良好的休息，对自己疾病的恢复是很不利的，并且严重的话还会引起疾病的复发。因为，休息不好容易对免疫系统造成影响，免疫系统不好也不利于黑色素细胞代谢。针对性治疗白癜风患者在早期发现白斑的时候，就应该选择正规的专科医院进行治疗，这样不仅可以有效的治好身上的白斑，还可以减少疾病反复发作带来的困扰。