白癜风患者在生活中要以下几方面：合理休息，不要过度劳累，避免外伤，增强锻炼，提高自身免疫力这些都有利于病情的恢复。日常生活中还应该注意生活压力及情绪的自我调节，保持乐观的情绪，开朗的心情。医治方面.俗话说心急吃不了热豆腐，患者要有耐心，白癜风是一种慢性疾病，色素的再生、恢复需要一个过程，白癜风的治疗不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按照疗程治疗，不能操之过急。

　　怎么预防白癜风遗传？饮食方面.白癜风患者要注意合理饮食，对于荤腥、辛辣、油腻、酒类等食物，患者要少食用。含维C丰富的食物也应当尽量少吃。如柠檬、弥猴桃、李子、柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等。因为这些维生素含量高的食物吃多了会影响我们黑色素的生成。

　　糖尿病：白癜风并发糖尿病的发生率为1～71，主要为胰岛素依赖型糖尿病，而且白癜风患者中胰岛细胞抗体阳性率也较一般人群为高。伴发白癜风的糖尿病患者常常有自身免疫性疾病的易感性，或者是有家族聚集发病现象。斑秃：白癜风并发斑秃并不少见。有研究表明，白癜风可伴发全秃或者在头皮或胡须处出现单发或多发性斑秃，主要见于进展期及泛发性白癜风，白癜风患者家族中早年白发者也比较多以上就是医师对白癜风会导致什么并发症的介绍，通过以上学习应该有所了解了。 另外头面部白癜风常伴随牙齿疾病，包括龋齿、义齿、牙畸形、异位、残根等。牙病与白癜风之间关系并不清楚。

　　目前散发性白癜风是很常见的，而且这种类型的白癜风病情不是很严重，但是散发型白癜风病情不易控制，很容易扩散，因此患者一定要做好日常的护理。那么散发型白癜风要如何护理呢?具体介绍如下一、当白癜风病发时要防止外部影响，防止肌肤外伤.比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是是致使肌肤疾病的重要原因，也是白癜风病发与加剧的重要因素。外伤如果处理不妥还会引发其他肌肤损害，白癜风病发时要禁止外伤影响，以免引发病况恶化，难以操控。

　　另外日晒不足也对白斑的恢复不利，此情况多见于女性患者及病变在隐匿而不宜外露部位的患者，由于日晒时间较长或强度不够，因此皮肤得不到有效的日光照射，对病情的恢复也是不利的。因此白癜风患者应注意合理的日光照射，不应该照射过多或过少，也应避免强光长时间照射，对于隐匿部位的病变部位，可在家中将衣物脱去，进行适当的照射，照射时间与阳光强烈程度等都有关系，应充分征询医生的意见，以达到最好的效果。

　　体育锻炼.我们应常常做一些体育运动，这样能够坚持身体健康和增强抵抗力，一起还能够推进血液循环。我们不要抽烟和喝酒，由于它能够损害人体的免疫系统，使肌肤发生损害性的影响。合理饮食防止白癜风发生还应多吃些绿色食品，一起在吃的过程中，要科学合理的明白瓜果蔬菜中存在的农药。不要偏食，养成杰出的饮食习惯。

　　忌讳烟酒.最好还要忌烟酒，烟酒对身体的损伤是很大的，尤其是还身为白癜风的病人。烟酒对身体免疫系统是有损伤的，持久的烟酒影响会肝脏和肾脏都会受影响但凡影响的食物病人都要少碰。海鲜商品不要吃.面临越来越多的海鲜商品海鲜食物，现已搬上桌子的好菜谁都会不由得东筷子的。这就是检测我们男性同胞意志的时刻了。不要面临美食就忘记了白癜风饮食的忌讳。这些食物都是会加剧白癜风表现的祸首。