白癜风这种顽固的皮肤病的康复，不仅仅是依靠科学的祛白的方法，还有患者生活中的护理保健。这样有针对性的治疗才会治好白斑，那吃什么对白癜风的康复有帮助?一起来看看详细的介绍吧。
医师解答：白癜风这种顽固的皮肤病危害性非常的大，所以患者一定要科学的治疗白斑，有针对性的祛白才会达到治好的效果。患者在生活中的饮食对于白斑的康复有很大的推动作用，患者如果做的好，白斑就会恢复的比较快，反之亦然。
【白癜风患者可以吃的食物】
1、南瓜：南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部的燃料。
2、鸡肉：经过研究测试吃了100微克的硒后，他们普遍反应觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。白癜风患者通常缺乏硒。所以一定要多多的补充。
3、菠菜：缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸著名的食材。叶酸是白癜风患者，特别是情绪不稳的患者的要注意补充的好东西。
4、香蕉：香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神和提高信心。白癜风医学研究院附属医院的医师指出而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。
5、深海鱼：全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。
白斑患者经常食用这些食物利于白斑的康复，希望患者早点发现，早点治疗，祝患者早点康复。
